江清华

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    马其正

    马其正从事白癜风科研与临床实践20多年,多次参加国内外白癜风学术研讨交流会,积...详细

白癜风患者运动后可饮用盐水

  白癜风患者运动后可饮用盐水。贵阳空军466白癜风医院专家表示:生命在于运动,运动不仅能放松心情,提高人体免疫力,这对白癜风的康复有益处。那么患者运动后应该喝点什么呢?盐水。

  实验观察发现,夏天常参加锻炼比不坚持锻炼的人其心脏功能、肺活量、消化功能都好,而且发病率也较低。但夏天天气炎热,对人体消耗较大,故夏季参加体育活动必须讲究方法,只有合理安排才能收到好的健身效果。

  白癜风患者平日多吃些碱性食品,防止酸碱平衡失调,因为夏季紫外线照射强烈,因此最好在清晨或傍晚天气凉爽时进行室外运动锻炼,清晨起来应到公园、湖边、庭院等空气较为新鲜的地方活动,项目有广播操、气功、太极拳等。运动量要适度,不要过度疲劳。可适当喝些盐开水,最好洗个热水澡,既可消除疲劳,又使人感到格外舒服,要符合自己的身体情况来锻炼,不要得不偿失。

  以上就是贵阳白癜风专业医院专家为大家作出的介绍,白癜风患者运动后可饮用盐水,相信大家都清楚了吧。

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